ココロ 【内向型診断付き】科学的にわかった！内向型の意外な才能7選を解説 2024年10月23日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ モヤモヤや生きづらさを感じて悩んでいる人は、もしかしたら内向型かもしれませんね。 実は内向型か外向型かは遺伝子レベル …
ココロ 内向型は強みです！もう生きづらさを感じなくていい理由を解説 2024年10月19日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ 内向型で生きづらいという悩みを抱えている人もいるでしょう。 それは、内向型が劣っているのではなく、これまでの世の中は外 …
くらし HSPの才能を高めるミニマル思考！刺激を減らすためにできる対策8選 2024年10月16日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ 内向型やHSPさんは外界からの刺激に敏感という特徴があります。 人と長時間話したり、満員電車に乗ったり、普通に仕事をし …
ココロ メンタル弱い・自信がない人が持つべき「モノサシ」とは？他人に振り回されずに楽しく生きるコツ 2024年10月7日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ メンタルが弱い・自信がないと悩んでしまうこと、ありますよね。 もし他人と比較して落ち込むことが多いのであれば、自分の持って …
ココロ メンタルが弱い人は要チェック！認知の歪み一覧と対処法を解説 2024年10月3日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ 「認知の歪み（ゆがみ）」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 認知の歪みとは、認知行動療法で用いられる専門用語です …
くらし グルテンフリーな朝食のススメ！短時間で簡単にできるアイデア11選 2024年9月26日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ グルテンフリー（パンなどの小麦製品をとらない食事法）を始めたいけど、手軽につくれる朝食はないかと考えていませんか？ パ …
くらし グルテンフリーは健康効果がある？やった方がいい人と必要ない人の違いとは 2024年9月22日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ グルテンフリーって聞いたことあるでしょうか。 もともとは海外が発祥の食事法であり、小麦アレルギーやグルテンに対して異常 …
ココロ HSS型HSPの才能を100%発揮する働き方！向いてる仕事のポイントを解説 2024年9月18日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ HSS型HSPは繊細で疲れやすい気質と新しい刺激を求める飽きっぽい気質を持っているため、仕事選びで苦労することもあります。 …
ココロ 【HSS型HSP】しんどいと感じる場面と対処法を解説【あるある】 2024年9月13日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ 慎重なHSPの気質と、刺激追究の欲求の両方を持つHSS型HSPにとって、しんどい、生きづらいと感じる場面はいくつかあります。 …
ココロ HSS型HSPとは？HSPとの違いや特徴を解説【セルフチェック付き】 2024年9月10日 ゆん https://hspusagi.com/wp-content/uploads/2022/02/817e1e8e5bcfcf625813ee7d7ca29ab1.png コロマネラボ このような疑問を抱く方は、もしかしたらHSS型HSPかもしれません。 HSS型HSPとは、HSPの繊細な特性を持ちなが …
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